Mokslininkai jau seniai nustatė, kad žmogaus kūnas gali išsiversti be maisto nuo penkiasdešimt iki septyniasdešimt dienų, o be vandens galite gyventi net dešimt dienų. Tačiau svarbiausia palaikant gyvybę yra kvėpavimo poreikis. Be deguonies kūnas truks tik keletą minučių.
Pastaruoju metu tapo populiari tendencija kelti įvairius rekordus ir laimėjimus daugelyje veiklos sričių. Žmogaus kūno galimybių išbandymas nėra išimtis. Narai ir sportininkai varžosi tarpusavyje, bandydami sugriauti pasaulio rekordą užlaikydami kvėpavimą. Visi supranta, kad nepasiruošęs žmogus ilgą laiką negali išsiversti be oro. Todėl, nepaisant kvapą gniaužiančio rekordo, čempionui teko treniruotis labai ilgai.
Kūno ypatybės
Normaliomis sąlygomis paprastas suaugęs žmogus gali sulaikyti kvėpavimą nuo keturiasdešimt iki šešiasdešimt sekundžių. Ne paslaptis, kad šis gebėjimas yra individualus, o treniruodamiesi galite pasiekti efektyvesnių ir ilgalaikių rezultatų.
Kvėpavimo sulaikymo įrašas padeda nustatyti plaučių hiperinfliaciją, tai yra, dažnai ir giliai įkvėpti atmosferos oro. Po šio pratimo narai gali būti po vandeniu iki devynių minučių. Pirmasis įkvėpimo gylio rekordas priklauso prancūzui, vardu Michelle Bade. Šešias minutes ir keturias sekundes jis sėdėjo nejudėdamas.
Mažas triukas
Yra nustatyta, kad anksčiau įkvėpus gryno deguonies, ilgesnį laiką galima išsiversti be oro. Pasaulio rekordas, leidžiantis kvėpuoti šešių metrų gylyje be specialios įrangos, buvo nustatytas 1959 m. Būdamas trisdešimt dviejų metų Robertas Fosteris, gimtasis JAV, sėdėjo po vandeniu trylika minučių, keturiasdešimt dvi sekundes. Išankstinis gryno deguonies įkvėpimas trisdešimt minučių padėjo pasiekti čempiono pasiekimą.
Kūno deguonies atsargos
Esant tokiam reiškiniui kaip apnėja (sulaiko kvėpavimą), žmogaus kūnas sunaudoja beveik visas savo deguonies atsargas. Šio gyvybiškai svarbaus junginio atsargos yra apie du litrus. Iš jų devyni šimtai mililitrų yra žmogaus plaučiuose, šeši šimtai mililitrų sulaiko kraują, o penki šimtai mililitrų yra raumenyse. Iš visų žmonių, kurie užsibrėžė pasaulio rekordą kvėpavimo sulaikymui, galėjo sunaudoti tik pusę litro. Tolesnis buvimas po vandeniu gali smarkiai pakenkti sveikatai, nes staigiai sumažėja šios svarbios medžiagos koncentracija ir ląstelės badauja deguonimi.
Pasaulio laimėjimas
Gineso kvėpavimo rekordas priklauso vokiečių laisvamaniui, vardu Tomas Sitas. Šis vyras išgyveno be oro po vandeniu dvidešimt dvi minutes ir dvidešimt dvi sekundes.
Ricardo Bahi, kuris nekvėpė dvidešimt minučių ir dvidešimt vieną sekundę, nustatė ankstesnį pasaulio rekordą sulaikydamas kvėpavimą. Naujasis čempionas Tomas Sitas, likus penkioms valandoms iki varžybų, atsisakė valgyti, kad sulėtintų medžiagų apykaitos procesus organizme, ir prieš pat panardinimą įkvėpė gryno deguonies. Taip pat reikia atsižvelgti į tai, kad kvėpavimo sulaikymo pasaulio rekordas padėjo jam nustatyti didelį plaučių tūrį, kuris yra dvidešimt procentų daugiau nei paprasto žmogaus.
Nepaaiškinamai, bet faktas
Mažai kas žino, kad 1991 m. Septyniasdešimties metų Indijos gyventojas, vardu Ravindra Misra, stebėtojų, specialistų ir mokslininkų grupės akivaizdoje galėjo išgyventi po vandeniu šešias dienas. Visą tą laiką, prižiūrėdamas specialų prietaisą, vyras meditavo. Dr Rakshas Kafadi atidžiai stebėjo, kad guru neatėjo į paviršių atsikvėpti ar panaudoti kitus triukus, kad apgautų daugelį stebėtojų. Pasibaigus nustatytam laikui, Mishra pasirodė sveikos nuotaikos ir proto. Tyrėjai patvirtino, kad vyras praleido šimtą keturiasdešimt keturias valandas, šešiolika minučių ir dvidešimt dvi sekundes po vandeniu. Visą tą laiką jis sėdėjo lotoso padėtyje devyniolikos metrų gylyje. Ekspertai mano, kad Mishra panardino savo kūną į ypatingą meditacijos būseną, kai visų organų gyvybinė veikla buvo sumažinta iki maksimumo. Taikydamas šį metodą vyras išvengė deguonies trūkumo reiškinio. Pats Mishra teigė, kad senovės deivė tariamai padėjo jam taip ilgai sėdėti po vandeniu, kurio garbei jis nustatė šį rekordą.
Fenomeninis panardinimas
Tais pačiais metais Filipinų gyventojas, vardu Jorge Pachino, paprastas žvejys, valandą ir penkias minutes išbuvo po vandeniu. Tuo pačiu metu panardinimo gylis buvo šešiasdešimt metrų. Neturėjo specialių prietaisų ir akvalango, leidžiančio kvėpuoti po vandeniu. Tai liudijo operatoriai, filmuojantys panardinimą į filmą. Fiziologai negali paaiškinti proceso, kuris išgarsino paprastą paprastą žveją iš Ampario miesto.
