Sportas vaidina svarbų vaidmenį žmonių gyvenime. Tačiau kai kurie tam neskiria daug reikšmės, manydami, kad tokia okupacija yra laiko švaistymas. Laimei, dauguma žmonių į tai žiūri rimtai, norėdami užsiimti kažkokiu sportu iš tikrųjų, o ne žiūrėti per televizorių. Fizinė kultūra daro teigiamą poveikį žmogaus gyvenimui. Jos dėka žmonės turi galimybę susivienyti, pažinti vienas kitą, taip pat pagerinti savo sveikatą, sustiprinti fizinius žmogaus sugebėjimus.
Talentingas sportininkas
Yana Smith (tikrasis Kuznecovo vardas) biografija užpildyta įdomiais faktais iš jos asmeninio gyvenimo ir profesinės veiklos. Sankt Peterburge gimė ir užaugo mergaitė. Šiuo metu ji yra fitneso bikinio modelis, taip pat profesionali sportininkė ir „Vplab Nutrision“ veidas Rusijoje. Smithas Janas pradėjo sportuoti dar būdamas paauglys. Jos tikslas buvo padidinti raumenų masę, nes iš pradžių būsimojo modelio svoris buvo gana mažas, tik 43 kg. Tačiau optimizmas, gyvenimo meilė, reguliarūs mokymai turėjo teigiamos įtakos ne tik merginos išvaizdai, bet ir tolesniam jos profesinės karjeros vystymuisi. Vidurinėje mokykloje ji buvo puiki sunkvežimių vairuotoja. Dėl gero fizinio pasiruošimo mergina lengvai ir puikiai išlaikė visus standartus be išimčių. Be fizinio lavinimo, Yana Smith užsiėmė plaukimu, mėgdavo šokti, lankė karatė ir dziudo skyrius.
Mergaitės šeimoje daug dėmesio buvo skiriama tinkamam maitinimui, todėl paauglys išmoko pagrindinių šios technikos taisyklių.
Karjeros sėkmė
Šio straipsnio herojė yra graži mergina. Šiuo metu Yana Smith yra profesionalus kultūristas, priklausantis bikinio fitneso kategorijai. Ji turi universitetinį laipsnį. Pirmuosius rimtus sporto žingsnius ji žengė 2016 m. Ir po kurio laiko sugebėjo pasiekti puikių rezultatų, kurių dėka tapo profesionalios sportininkės vardo savininke. Vienas pagrindinių jos laimėjimų yra triguba pergalė PRO turnyruose.
