Visi žino, kad norint pagimdyti sveiką vaiką, reikia turėti sveiką kūną. Todėl dar iki pastojimo momento atsakingi tėvai bando susitvarkyti: valgo teisingai, atsisako žalingų įpročių ir vadovaujasi sveika gyvensena.
Ovuliacija
Jei mamos ir tėčio kūnas yra paruoštas reprodukcijai, yra vienas patarimas, kaip pagimdyti vaikus. Norėdami tai padaryti, jums tiesiog reikia nuspręsti, kada moteris ovuliuoja, ir tuo metu „padaryti“ kūdikius. Norėdami sužinoti, kada jis ateis, nėra sunku, jei sutuoktinis saugo mėnesinių ciklo dienoraštį (vidutiniškai tai yra 5-6 dienos). Priešingu atveju ginekologas gali pranešti apie tai, taip pat reguliarų tyrimą, kurį galima nusipirkti vaistinėje.
Seksas
Ten gyvenantiems žmonėms yra patarimų, kaip įsivaizduoti vaikus, tai susiję su intymių santykių dažnumu. Manoma, kad prieš moteris ovuliuodamas, vyras turi keletą dienų susilaikyti nuo sekso, kad galėtų sukaupti vertingą sėklos skystį. Šiuolaikiniai gydytojai paneigia šią teoriją ir sako, kad intymių santykių dažnis daro ne tiek didelę įtaką gebėjimui pastoti vaiką. Vienintelis dalykas, kurio jums reikia, yra lytiniai santykiai vaisingu moters laikotarpiu (ovuliacija). Partnerio teikiamas malonumas nuo sekso taip pat neturi įtakos apvaisinimo galimybei.
Pozos
Ieškant informacijos apie tai, kaip teisingai įsivaizduoti vaikus, gali kilti mintis, kad norint sėkmingai apvaisinti, sekso metu reikia tam tikrų pozų. Ši idėja taip pat neturi jokio pagrindo. Sperma yra labai nepretenzingi ir gali judėti bet kuria kryptimi. Todėl, jei kūnas yra pasirengęs pastojimui, pozos, kurias pora pasirenka intymiems santykiams, neturi įtakos moters kiaušinio apvaisinimo galimybei.
Blogi įpročiai
Suprantant, kaip teisingai įsivaizduoti vaikus, verta atkreipti dėmesį į tai, kad blogi įpročiai, tokie kaip rūkymas, narkomanija, alkoholizmas, tik trukdo apvaisinimo procesui. Be to, dažnai būtent jie priverčia nevaisingus žmones. Todėl, jei yra noro susilaukti kūdikio, reikia visiškai atsisakyti visų blogų įpročių, šiek tiek palaukti, kol organizmas bus išvalytas nuo susikaupusių medžiagų, ir tada bandyti pastoti kūdikį. Beje, turėsite šiek tiek palaukti, jei moteris buvo apsaugota geriamaisiais kontraceptikais. Tokiu atveju kūnui reikia šiek tiek laiko normalizuotis.
Gydytojai lankosi
Renkantis metodą, kaip geriausiai pagimdyti vaiką, verta atsižvelgti į tai, kad visi, planuojantys kūdikį, turi kreiptis į tam tikrus specialistus. Taigi moteris būtinai turi pamatyti ginekologą, kad būtų išvengta infekcijų buvimo organizme. Gerai, jei vyras taip pat lankosi pas tam tikrus gydytojus. Anksčiau taip pat turėsite atlikti testų kompleksą ir įsitikinti, kad tėvų organizmai yra sveiki ir paruošti pastojimui.
Berniukas ar mergaitė?
Moterims taip pat gali kilti klausimas, kaip tinkamai įsivaizduoti mergaitę ar berniuką. Tam yra rekomendacijų rinkinys. Visų pirma, verta atsižvelgti į gydytojo Shettles patarimą. Jis sukūrė keletą metodų, kuriais vadovaudamasis gali tikėtis mergaitės gimimo. Taip pat populiarus įsitikinimas, kad norėdama įsivaizduoti mažąją princesę, būsimoji mama turi valgyti daugiau rūgštaus pieno produktų, o norėdama ateityje išugdyti vaikiną, sūrus ar mėsos patiekalus.
