Pievos šerdies augalas priklauso daugiamečiams žolėms iš kopūstų šeimos. Paprastuose žmonėse jis vadinamas moliūgu, baltažiedžiu, Smolyanka, poauga, pelkės žieve. Augalas dažnas Eurazijos žemyne. Daugelyje sričių jis turi skirtingą pavadinimą - lauko garstyčios.
Dažniausiai šią žolę galima rasti Europoje ir rytiniuose Azijos regionuose. Rusijoje jis auga visoje centrinėje dalyje, teikdamas pirmenybę vidutinio klimato ir drėgniems dirvožemiams. Gėlė su alyvinėmis gėlėmis puošia upių, ežerų ir tvenkinių krantus. Tiesus žolės stiebas gali pasiekti nuo 30 iki 80 cm aukščio.Žydėjimo laikotarpis būna rugpjūtį. Augalo žiedynai gali būti skirtingos spalvos - nuo baltos iki purpurinės.
Pievos šerdies cheminė sudėtis
Chemines augalų sudedamąsias dalis vaistažolės ir fitoterapeutai naudoja kaip vaistą nuo daugelio ligų. Ir virėjai jį prideda prie salotų, sriubų, vinaigretės. Jo oro dalyje gausu tokių elementų:
- askorbo rūgštis;
- tioglikozidai;
- flavonoidai;
- kempferolio glikozidai;
- kvercetinas.
Sėklos užpildytos riebiaisiais aliejais (22-36%), aminorūgštimis ir mineralais. Nepaisant teigiamų savybių sąrašo, augalas nenaudoja oficialios farmakologijos. Tačiau liaudies medicinoje žolė rado savo pritaikymą.
Septynios naudingos augalo savybės
Žolinė pieva turi daug naudingų savybių, todėl naudojama:
- Norėdami pagerinti imunitetą. Augalas, turintis daug askorbo rūgšties (vitamino C), turi tonizuojantį poveikį žmogaus organizmui, neįtraukdamas degeneracinės jo ląstelių mutacijos. Žolės užpilai stiprina imunines jėgas. Padidėja organizmo gebėjimas atlaikyti visų rūšių virusines ir bakterines infekcijas.
- Kaip padėti virškinti. Augalas gerina virškinamąjį traktą, pašalina padidėjusį dujų susidarymą, pilvo pūtimą. Žolelių ekstraktai skatina virškinimo procesus, palengvina spazmus ir vidurių užkietėjimą.
- Sergant kvėpavimo takų ligomis. Šilta arbata su žiupsneliu sauso augalo turės antispazminį ir atsikosėjimą skatinantį poveikį, palengvindama kvėpavimą šaltuoju metų laiku.
- Inkstų funkcijai pagerinti. Pievos šerdis užpilų pavidalu turi diuretikų poveikį. Ši kokybė padeda pašalinti toksinus ir riebalus iš organizmo, normalizuoja medžiagų apykaitos procesus ir apsaugo nuo senėjimo.
- Norėdami sustiprinti kraujagyslių sieneles. Stebint cholesterolio kiekį kraujyje sumažėja tikimybė susirgti tokiomis ligomis kaip insultas ir širdies priepuolis. Augalų ekstraktai, stiprindami kraujagyslių sieneles, užkerta kelią žalingų nuosėdų susidarymui ant jų.
- Kaip kraujo ligų profilaktika. Lauko garstyčios liaudies medicinoje yra laikomos žolelėmis, galinčiomis išvalyti kraujo sudėtį, pagerinti kraujodaros procesą. Nenuostabu, kad ji vadinama pievos šerdimi.
- Norėdami pagerinti medžiagų apykaitą. Žolelių tinktūros yra naudojamos skorbuto požymiams. Vitamino B9 buvimas cheminėje augalo sudėtyje leidžia jį naudoti kaip anemijos pasireiškimo prevencijos priemonę, atkuriant kūno jėgą ir atsparumą mikrobams ir bakterijoms.
Kontraindikacijos
Nepaisant teigiamų savybių sąrašo, pievos šerdis turi tam tikrų kontraindikacijų:
- Individualus augalų komponentų netoleravimas.
- Nerekomenduojama nešti žolės nėščioms, žindančioms moterims.
- Žmonėms, kenčiantiems nuo skrandžio, kepenų ir inkstų ligų paūmėjimo, žolė gali būti kenksminga.
