Sėslinga era panaikina ribas tarp vyro ir moters savybių. Dėl to berniukai ir mergaitės praranda orientaciją asmeninio augimo ir savęs pažinimo kelyje. Tokiomis aplinkybėmis lengva supainioti gėrį su blogiu, juo labiau kad visi mato ir gerą, ir blogą savaip. Pažiūrėkime, koks turėtų būti tikras vyras, kad neprarastų savęs ir gyventų visavertį gyvenimą.
Nustatymas
Ryte atmerkęs akis žmogus turėtų visiškai skaidriai pristatyti savo dienos planus. Priešingu atveju jo diena bus visiškai nenaudinga, nes kai nėra aiškių užduočių, kurias įgyvendinti būtina, prasideda tinginystės riaušės. Dėl savisaugos ir energijos taupymo instinktų mūsų kūnas visada kovoja su tobulėjimu ir nereikalingais veiksmais, todėl tobulėti neįmanoma be aiškaus tikslų apibrėžimo. Žmogaus, kuris nėra užsibrėžęs sau tikslo, diena yra švaistoma. Tas pats nutinka ir su gyvenimu apskritai.
Atvykęs į naują šalį ar miestą, asmuo naudoja žemėlapį. Pažymėjęs ant jos norimą vietą, jis išsiruošia. Paprastas žemėlapis gali jam atverti daugybę įdomių vietų. Kai kurie iš jų gali radikaliai pakeisti pasaulio suvokimą ir priversti jus persvarstyti gyvenimo vertybių sistemą. Bet jei nėra pabaigos taško, kortelė virsta paprastu popieriaus lapu.
Būti vyru reiškia tiksliai žinoti, ko nori, ir sekti savo tikslą. Kai vyras nustato sau tikslą ir nori jį greitai pasiekti, jis atlieka tikslingesnį veiksmą. Veiksmai, kuriais nesiekiama pasiekti norimo rezultato, jis nesidomi. Todėl tikro vyro gyvenime nėra vietos beprasmiui brangaus laiko deginimui.
Atsakomybė
Pagrindinis psichologinės brandos ženklas yra atsakomybė. Norėdami būti vyras, turite kiekvieną dieną ugdyti atsakomybės jausmą. Tikras vyras niekada dėl savo nesėkmių nekaltins aplinkybių ir išorinės aplinkos. Jis yra atsakingas už savo gyvenimą ir supranta, kad kiekvienas veiksmas, taip pat neveikimas turės pasekmių. „Šaunus“ žmogus gali sukelti tik trumpalaikį visuomenės susidomėjimą, tačiau iš tikrųjų viskas priklauso nuo patikimų.
Vyro elgesio modelis turėtų būti iniciatyvus, o ne reaktyvus. Esant probleminei situacijai, tikras vyras neprisitaiko prie aplinkybių, o ieško palankesnių arba sukuria jas pats. Reaktyvus elgesio modelis yra labai daug pašalinių asmenų. Ji yra destruktyvi vyriškajai ir niekada neatneša laimės. Štai kodėl geriau būti vyru, turinčiu projekcinį elgesį.
Pasitikėjimas savimi
Pasitikėjimas savimi yra tai, kas atsiranda remiantis gyvenimo patirtimi, įgūdžių įgūdžiais. Svarbu nepainioti pasitikėjimo savimi. Pasitikėjimas savimi yra silpnumo ir noro atsigriebti už vystymosi stoką pasireiškimas.
Kiekvieną dieną vyras turi įveikti tingumą, neryžtingumą ir savo silpnybes. Įveikdamas save, jis tampa stipresnis ir labiau pasitiki savimi. Bloga kitų įtaka neturėtų jo paveikti. Vyras turėtų aiškiai žinoti, kas jam patinka, o kas ne, ir nebijoti apie tai pranešti visam pasauliui.
Teigiamos savybės
Norint būti vyru, reikia kovoti su neigiamomis savybėmis. O teigiamas savybes, tokias kaip kruopštumas, sąžiningumas, ryžtas, atsakingumas, geranoriškumas, dosnumas, ištikimybė, reikia ugdyti kasdien.
Norint ugdyti savyje teigiamas savybes, reikia nuolat analizuoti save ir savo veiksmus, atsisakyti visko, kas trukdo tobulėti. Tai turite padaryti nuo labai jauno amžiaus, asmeninį augimą vertindami kaip didelę investiciją į ateitį. Deginimas, kuriame dalyvauja dauguma jaunų žmonių, sukelia ypač neigiamas pasekmes.
Teigiami įpročiai
Aktai nusako įpročius. Įpročiai savo ruožtu formuoja žmogaus charakterį, o charakteris lemia likimą. Todėl svarbu, kad įpročių arsenale būtų kažkas, kas skatina tobulėjimą ir stiprina pasitikėjimą savimi, o ne veda prie savęs naikinimo.
Svarbu sugebėti savyje atrasti neigiamą įprotį ir nedelsiant jį panaikinti. Kuo greičiau žmogus atsikrato blogo įpročio, tuo lengviau jam tai suteikiama. Tempdami šį procesą ir apgaudinėdami žodį „palaipsniui“, galite tik pabloginti savo situaciją. Grupė „Grotto“ vienoje iš savo dainų sako: „Jūs arba puolėte nežinomybės link, arba negalėjote“. Rezultatas turėtų būti nedviprasmiškas. Palaipsniui atsikratyti blogo įpročio nėra rezultatas. Galų gale, tai reiškia, kad jūs nesąmoningai dar nesate pasirengęs žengti šio žingsnio. Suvokdami 100% žalos iš savo įpročio, galite jos atsikratyti kartą ir visiems laikams. Tai grynai psichologinis momentas.
Tačiau pozityvius įpročius reikia reguliariai ugdyti savyje. Asmuo, turintis tinkamą teigiamų įpročių arsenalą, automatiškai atleidžia save nuo poreikio pasirinkti tam tikroje situacijoje. Pvz., Kažkas, įpratęs bėgioti ryte, ryte atmerkęs akis negalvos, ar žiūrėti serialą, ar vis dar guli aplinkui.
Radislavas Gandapas sako, kad pirmiausia reikia žinoti apie įpročius, kad nėra tokio dalyko kaip rūkymo įpročiai ir rūkymo įpročio nebuvimas. Yra įprotis rūkyti, tačiau yra įprotis nerūkyti. Todėl ugdant savyje teigiamą įprotį, galima atsikratyti neigiamo.
Bus
Valia yra tam tikra vidinė energija, leidžianti žmogui įveikti save. Be valios vyro gyvenimas tiesiog neįmanomas. Norėdami būti vyru, turite nuolat lavinti savo valią ir plėsti jos akiratį. Paprastas, bet labai efektyvus valios ugdymo būdas yra grūdinimasis. Auksinis aušinimas yra vienas iš žalingų procesų žmogaus kūnui. Todėl psichika visais įmanomais būdais stengiasi išvengti atvėsimo. Eidamas per savo kūną, galite efektyviai išsiugdyti valią.
Asketizmas
Asketizmas yra sąmoningas savęs apribojimas įvairiais ištekliais, siekiant išsiugdyti asmenines savybes, iš kurių svarbiausia yra valia. Pagrindinis žmogaus priešas yra jo paties kūnas, todėl reikia mokėti sau uždrausti ir apsiriboti. Vyras turėtų reguliariai atlikti taupymo veiksmus prieš save. Tai sustiprins jo pasitikėjimą savimi ir sustiprins psichologinį imunitetą. Olegas Torsunovas sakė: "Žmogus turi plaukti šaltu vandeniu, miegoti ant kieto paviršiaus ir anksti atsibusti, kitaip praranda save". Žinoma, kaip ir visuose dalykuose, verta žinoti priemonę.
Paprastas asketizmo pavyzdys yra krikščioniškas pasninkas. Mokslinių įrodymų apie badavimo naudą organizmui nėra, o jei yra, jis labai įvairus. Pasninkas moko žmogų įveikti save ir kovoti su savo asmeniniu kūnu. Todėl pagrindinis badavimo pranašumas yra psichologinis. Tai yra gera praktika net tiems, kurie išsivadavo nuo religinių išankstinių nusistatymų.
Sveikata
Sveikas kūnas turi sveiką protą. Ši frazė gali būti aiškinama dviem vienodai teisingais variantais. Pirma, kai žmogus fiziškai jaučiasi gerai, jo nuotaika yra gera, nes pagrindinis dirgiklis, kuris gali slopinti žmogų, yra jo paties nepilnavertiškumas. Antra, fizinė sveikata daugeliu aspektų priklauso nuo psichologinės sveikatos, todėl neserga tas, kuris turi viską tvarkoje su mintimis ir gairėmis.
Ši nuostabi frazė patvirtina, kad sveikatą turėtų sudaryti du komponentai. Tie, kurie domisi klausimu, kaip būti sveiku vyru, turėtų dirbti tiek dėl fizinės, tiek dėl psichologinės sveikatos. Kreipimasis į fizinę sveikatą turi būti prasmingas ir kompetentingas. Vyrų psichologinė sveikata yra sudėtinga sąvoka. Tai apima visus dalykus, kuriuos šiandien svarstome. Vyras su barzda ir krūva raumenų gali būti bailiau nei moksleivis. Taigi kraštutinumai čia netinkami.
Darbas
Nuo neatmenamų laikų žmogus buvo geteras. Atnešti šeimai turtus yra pagrindinis vyro likimas. Darbas vyrams yra nepaprastai svarbus psichologiniu lygmeniu. Tai suteikia vyrui pilnatvės jausmą, leidžia pasiekti savo potencialą, nustatyti pagrindinius įgūdžius ir pan. Kiekvienas vyras turi dirbti ir pasirūpinti savo šeima. Jam reikia iš to gauti malonumą ir įkvėpimą. Kuris darbas yra kiekvieno reikalas. Tikras vyras visada ras būdą užsidirbti pinigų, remdamasis savo įgūdžiais. Tas, kuris nežino, ką daryti, turėtų bent jau ką nors padaryti ir, praradęs vieną variantą, išbandyti naują.
Vyras ilgą savo gyvenimo laikotarpį ieško savęs. Kiek truks šis laikotarpis, priklauso nuo ryžto ir kitų asmeninių savybių.
Trečiadienis
Norint tapti vyru, reikia bendrauti su vyrais. Aplinka daro didelę įtaką mūsų raidai. Berniukas turėtų žinoti, apie ką vyrai kalba, ko jie siekia ir kaip jie žiūri į gyvenimą. Svarbiausia, kad aplinkiniai yra kažko verti. Paprasčiausias būdas pasinerti į tinkamą aplinką yra užsiregistruoti į sporto skyrių, kur pagrindinė kategorija yra vyrai.
Meilė
Laikas kalbėti apie vieną iš svarbiausių veiksnių, turinčių įtakos vyro gyvenimui. Surasti partnerį gyvenime yra pagrindinė kiekvieno vyro užduotis. Iš tikrųjų be mergaitės vyras negali jausti gyvenimo prasmės ir suprasti, koks jo vaidmuo šiame pasaulyje.
Kad vyras būtų sveikas ir išmintingas, jis turi išlikti ištikimas vienai merginai nuo to momento, kai pajuto meilę jai, ir iki mirties. Tas, kuris paskirsto savo energiją skirtingoms merginoms, niekada negali būti laimingas. Tai niekada neišmoks iš tikrųjų suprasti ir jausti moteris. Tikras vyras gerbia save ir savo pasirinkimą. Jis yra ištikimas savo žmonai ir sau. Ir svarbiausia - jis moka mylėti taip, kad nenori pasiduoti. Visi kiti negali būti vadinami vyrais a priori. Deja, šiuolaikinėje realybėje daugeliui sunku tai suvokti.
Būti ištikimam toli gražu ne viskas, ko reikia stipresnės lyties santykiuose. Tikras vyras turi gerbti savo kompanioną, suprasti ir palaikyti ją, būti tikru palaikymu jai, vykdyti įsipareigojimus ir stengtis palengvinti savo mylimojo gyvenimą. Ir tik tada jis jausis visavertis, sveikas ir vertas žodžio „žmogus“.
