Visi berniukai laukia šios akimirkos, nes tai yra pirmasis seksas, nubrėžiantis ribą tarp vaikystės ir pilnametystės. Bet kartais tai nutinka ne taip, kaip buvo svajojama. Jaunimas turėtų žinoti, kodėl pirmą kartą nepasikėlė ir kaip susitvarkyti šioje situacijoje be nereikalingo nusivylimo ir ieškant kalto.
Laukia VS realybė
Romantiškas pasimatymas ir pirmasis intymumas gali sukelti ne tik nuostabų pojūtį, bet ir karštą nusivylimą. Paprastai vaikinų pusė tikisi, kad viskas įvyks pagal scenarijų, kurį jie ne kartą matė suaugusiųjų filmuose. Tačiau dažniau atsitinka taip, kad partneris turi dar mažiau patirties nei jaunas vyras ir nebando imtis veiksmų. Tai gali sukelti painiavą ir padaryti neveiksnų, jei iš anksto neatsižvelgsite į šią parinktį kurdami sklypą.
Jei mergaitė išsigandusi ir negali kilti jokių klausimų apie jaudulį, pirmiausia reikia ją nuraminti, o tada galvoti apie save. Nereikia kalbėti apie tai, kad tai nepakenks ir ji jai patiks. Pakanka pažadėti, kad padarysi viską, kas įmanoma, kad ji nepatirtų nemalonių pojūčių. Po to galite pereiti prie aktyvesnių veiksmų, klausydamiesi savo kūno. Vis dar jaučiate, kad nesate pasirengusi lytiniams santykiams? Pratęskite įvadą ar pasiūlymą tęsti po kelių minučių.
Ar seksas su nepažįstamu žmogumi yra dar viena priežastis? kodėl gali nepakilti pirmą kartą. Net jei ji tikrai jus sužavėjo vienu žvilgsniu, tada, būdami lovoje su ja, galite prarasti visą „kovos“ nuotaiką. Aš to nesakiau, neatrodžiau taip ir panašiai. Erekcija gali išnykti dėl didelių glamonių ir dėl per didelio aktyvumo. Norint išvengti tokių situacijų, verta teikti pirmenybę draugams ir artimoms merginoms.
Baimė
Šis jausmas pažįstamas net tiems, kurie ilgai ir aktyviai gyvena seksualiai. Dažniausia priežastis, kodėl pirmą kartą neatsikėlėte. Jauni vyrai prieš kontaktą susitvarko, tad atsitiko tai, ko jie taip bijojo. Paprastai dauguma jaunuolių šiuo metu turi tas pačias mintis:
- O kas, jei jai tai nepatinka?
- O kas, jei viskas įvyks per greitai, o tada ji visiems pasakys?
- O jei ji nepatenkinta mano varpos dydžiu?
- Jei nepakelsiu, ji nusijuokė.
- Aš negaliu jos patenkinti.
Šios baimės svarbiausiu momentu sukelia paniką ir baigiasi tuo, kad lytinis organas pirmą kartą neatsistojo. Patekę į šią poziciją, nepraraskite širdies, bet pereikite prie kitos profesijos. Kad nepakenktų merginai, turite įsitikinti, kad viskas tvarkoje, ir tiesiog reikia šiek tiek palaukti. Patyrę partneriai supras, kokia yra to priežastis, o nekaltieji bijo ne mažiau, o gal ir daugiau! Geriausias pasirinkimas yra apkabinti mergaitę ir kurį laiką ramiai atsigulti. Neskubus pokalbis palengvins įtampą ir netrukus galėsite tęsti tai, ką pradėjote.
Alkoholis
Priešingai populiarių įsitikinimų, kad bet koks gėdinimasis ir baimė gali palengvinti alkoholį, šis metodas turi daugiau neigiamų, nei teigiamų pusių. Pirma, apsvaigęs nuo alkoholio jūs nekontroliuojate savo kūno, o jaudulys gali visai nepasireikšti. Antra, laikui bėgant, piktnaudžiavimas neigiamai paveiks potenciją! Pora taurių raudono vyno bus daugiau nei pakankamai, kad panaikintų visas baimes ir pajustų potraukį.
Jei po ilgo alkoholio libido pirmą kartą nepatekote į merginą, tuomet reikia tik kaltinti save. Mitas, kad intoksikacijos būsenoje sustiprėja potencija, jau seniai skleidžiamas. Sveikam jaunam kūnui nereikia papildomo faktoriaus, kad jis galėtų funkcionuoti! Prieš klausydamiesi labiau patyrusių kompanionų patarimų, pagalvokite apie pasekmes - reguliarus gėrimas sukelia impotenciją.
Stresas, nervai, nuovargis
Visi trys veiksniai gali tiesiogiai paveikti erekciją. Jei jaunas vyras patiria stresą, nuolat trūksta miego, susierzina ar neseniai patyrė nemalonių akimirkų, tai turės įtakos potencijai. Net nedidelis kivirčas gali sukelti organizmo gedimą. Yra dar vienas paplitęs klaidingas požiūris - bet kokį stresą gali pašalinti seksas. Priešingai, tai gali tik pabloginti situaciją. Net jei nuo pat pradžių viskas buvo tobula, obsesinės mintys ir dirglumas lengvai sugadins viską jau lytinio akto metu.
Jei manote, kad jūsų psichinė būklė toli gražu nėra ideali, tuomet turėtumėte šiek tiek palaukti lovos žaidimų. Ypač jei tai yra pirmas kartas. Rami, rami aplinka ar visų nemalonių situacijų sprendimas padės atkurti potenciją ir pasitikėjimą savimi. Pasidalykite savo jausmais su partneriu - kartais jums tereikia to išsikalbėti ir viskas atsidurs savo vietose. Jei problema yra nuovargis ir miego trūkumas, turite sudaryti savo tvarkaraštį, kad visada būtų laiko poilsiui ir gerai išsimiegoti.
Overeksitacija
Numatyti reikšmingiausią įvykį jauno vyro gyvenime gali suvaidinti blogą pokštą. Per pasimatymą jaudulys gali kilti kelis kartus, ir galų gale yra tokia situacija, kai jis pirmą kartą neatsikėlė. Ką tokiu atveju daryti? Jei jaučiate sėklidės skausmą ar traukiate skausmus apatinėje pilvo dalyje - turite per didelį susijaudinimą. Taip pat gali atsirasti nemalonūs pojūčiai pačiame lytiniame organe, pykinimas ir galvos skausmas.
Geriausias būdas būtų pailsėti ir perjungti mintis į kitą sritį. Ne patys maloniausi pojūčiai gali trukti gana ilgai. Tokiu metu geriau nepradėti aktyvių veiksmų, o pradėti nuo preliudos. Leiskite kūnui normaliai pasiruošti ir reaguoti į noro objektą. Galbūt lytiniai santykiai bus trumpalaikiai, tačiau tada jausitės daug geriau ir galėsite išmokti valdyti savo emocijas!
