Vaiko koncepcija kartais reikalauja ilgų pastangų, nes, remiantis statistika, maždaug 90% jaunų porų reikia bent vienerių metų bandymo sėkmingai apvaisinti kiaušinį. Pirmiausia tai lemia prastos gyvenimo sąlygos. Turite pripažinti, kad nuolatinis stresas darbe, prasta ekologija, nekokybiškas maistas, taip pat blogi įpročiai nesukels sveiko kiaušinio ir spermos - pagrindinių sėkmingo pastojimo komponentų. Todėl dažnai pasitaiko atvejų, kai, siekdamos savo tikslo - sveiko kūdikio gimimo - poroms reikia atlikti išsamų sveikatos patikrinimą, vaisingumą atkuriančios terapijos kursą, taip pat persvarstyti savo gyvenimo būdą ir stebėti, kurios dienos yra palankios pastojimui.
Pasirodo, didelę reikšmę turės datulių apvaisinimas. Fiziologijos požiūriu moters kūnas yra labiausiai linkęs į nėštumą tik keletą dienų per mėnesį. O vyrams spermos veikla atsigauna praėjus 3 dienoms po paskutinio lytinio akto. Dėl to, norint gauti maksimalų rezultatą, turi būti įvykdytos abi šios sąlygos. Bet jei lengviau apskaičiuoti pasveikimo dienas su vyrais, tada moterims sunkiau nustatyti palankias dienas. Diena vaiko apvaisinimo, aišku, nepakaks, tačiau yra būdų, kaip nustatyti sėkmingiausias datas.
Pirmasis iš jų yra pagrįstas išleidimo elastingumu ir drėgme. Tai yra gimdos kaklelio gleivių tyrimo metodas. Jis naudojamas prižiūrint ginekologui. Menstruacinio ciklo kalendoriuje moteris turi įvesti duomenis apie iškrovos būklę. Tomis dienomis, kai jie yra nereikšmingi, nėštumo tikimybė yra mažesnė nei tada, kai jie tampa gausūs. Tos pačios 3-4 palankios dienos vaiko pastojimui šio metodo požiūriu patenka į laikotarpį, kai gleivės yra storos ir gausios. Po dviejų ar trijų mėnesių tokių stebėjimų moteris jau gali užtikrintai pasirinkti savo ciklo dienas, kad galėtų kuo greičiau pastoti.
Antrasis būdas nustatyti 3-4 palankias pastojimo dienas yra bazinės temperatūros matavimo metodas. Tam reikės specialaus termometro, kuris leidžia išmatuoti temperatūrą tiesiojoje žarnoje. Duomenys apie jį taip pat turėtų būti įvedami į mėnesinių kalendorių, kad būtų galima apskaičiuoti padidėjusio vaisingumo dienas. Metodo principas yra tas, kad laikotarpiu tarp menstruacijų ir ovuliacijos temperatūra palaikoma žema ir net šiek tiek nukrenta prieš pačią ovuliaciją, o iškart po kiaušinio brendimo ji pakyla 0, 2–0, 5 laipsnio. Šios dienos laikomos optimaliomis bandant pastoti šiame cikle.
Trečiasis, labiausiai paplitęs būdas pasirinkti palankiausias dienas koncepcijai, yra kalendorinis metodas. Moterims, kurių menstruacinis ciklas yra įprastas, kiaušinių subrendimo laikas paprastai būna 14-15 dienų. Šiomis dienomis plius arba minus dvi dienas į abi puses galimybė pastoti laikoma maksimalia. Taigi, jei esate tvirtai įsitikinę savo menstruaciniu ciklu, nebus sunku apskaičiuoti vaiko pastojimo datą.
Visi šie metodai gali būti naudojami kartu, taip pat kartu su gydytojo rekomendacijomis planuojant nėštumą, kurie nuo visų ciklo dienų padės nustatyti palankias. Nedaug bus dienos vaiko koncepcijai, būkite ramūs, jei nepavyks pastoti per pirmąjį ciklą, ir būkite mažiau nervingi, nes kartais dėl padidėjusio nerimo, streso ir nuolatinio manijos, susijusios su konkrečiais skaičiavimais, pastoti tampa sunkiau nei įprastomis ciklo dienomis.
