Sportas seniai ir tvirtai įėjo į šiuolaikinį gyvenimą. Tarp sporto šakų įvairovės, baseinas įgauna vis didesnį populiarumą. Vanduo padeda pašalinti stresą, susikaupusį per dieną, o vienoda apkrova leidžia sustiprinti visas raumenų grupes, pagerinti kvėpavimą ir širdies bei kraujagyslių sistemą.
Baseinai Žukovskyje
Šiame mieste baseinai yra trijuose sporto klubuose, veikiančiuose patogiu režimu.
Norėdami pasirinkti geriausią baseiną, nebus nereikalinga skaityti atsiliepimus internete. Forumų lankytojai patars, kuris baseinas yra geriausias ir ką reikia atsinešti su savimi.
Tačiau, jei norite gauti geresnį rezultatą, galite patys apsilankyti klube. Visuose Žukovskio baseinuose galite įsigyti abonementą vienkartiniam apsilankymui. Svarbu nepamiršti, kad prieš apsilankydami baseine turite gauti gydytojo pažymą.
FOK „Meteoras“
Gyventojai ilgą laiką pažinojo „Meteor“ fitneso centrą Žukovske. Baseino atidarymas sporto komplekse įvyko 2015 m. Rugpjūčio mėn. Dėl priimtinų kainų, vienkartinio apsilankymo galimybės ir didelio indo tūrio jis iš karto įgijo populiarumą tarp vietinių gyventojų. Lankytojams taip pat svarbu, kad paslaugos teiktų užsiėmimus su treneriu tiek vaikų, tiek suaugusiųjų grupėse.
Žukovskyje atidarius meteorų baseiną, gyventojai turi galimybę profesionaliai užsiimti plaukimu tiek savarankiškai, tiek vadovaujami specialisto. Baseinas neturi papildomų funkcijų, tokių kaip hidromasažas, atbulinis tekėjimas ir daug daugiau, todėl jis idealiai tinka aktyvaus plaukimo mėgėjams visos sesijos metu.
Indelis yra padalintas į 6 takelius ir jo dydis yra 25 x 16 metrų, o tai leidžia vienu metu sudominti daugybę žmonių. Galite plaukti kasdien nuo 07:00 iki 10:00 ppm.
Meteorų baseinas Žukovskyje yra to paties pavadinimo sporto komplekse Pushkina gatvėje 3.
Akvamarinas
Kitas populiarus Žukovskio baseinas yra „Aquamarine“ kūno rengybos klube Lyuberetskaya gatvėje 4.
Prie baseino yra patogus įėjimas, kurio gylio skirtumas yra nuo 0, 2 iki 2 metrų. Dubenyje yra hidromasažinės zonos, priešpriešinis srautas, povandeniniai geizeriai, krioklys ir sūkurinė vonia.
Pastarasis yra unikalus vertikalaus ir horizontalaus vandens tiekimo derinys, leidžiantis suaktyvinti organizmo medžiagų apykaitos procesus ir palengvinti lėtinį nuovargį.
Baseino dydis leidžia ne tik savarankiškai plaukti, bet ir vesti vandens aerobikos užsiėmimus.
Akvamarinas yra šilčiausias iš visų Žukovskio baseinų. Vandens temperatūra yra 28–29 C. Tai leidžia patogiai užsiimti maudymusi net šalčiausiu metų laiku.
Baseinas dirba kiekvieną dieną nuo 8:00 iki 11:00.
„Aero-Fit“
Miesto gyventojai visą parą gali plaukioti kūno rengybos klubo „Aero-Fit“ baseine, esančiame Stroitelnaya gatvėje 4, 4 pastate.
Vandens temperatūra dubenyje visada palaikoma patogiu, žmogaus kūnui, šiluminiu režimu. Valymui naudojama sudėtinga daugiapakopė sistema, kuri garantuoja sanitarinės higienos normų laikymąsi.
Dubenyje yra priešpriešinis srautas, geizeris ir krioklys, tai leidžia atsipalaiduoti po ilgos darbo dienos ir įkrauti akumuliatorius, o tai idealiai tinka tiems, kuriems reikia atsipalaiduoti ir atsikratyti lėtinio nuovargio.
Lauko pramogų mėgėjams baseine vedami individualūs ir grupiniai plaukimo ir vandens aerobikos užsiėmimai. Centro treneriai mokys pradedančiuosius įvairius plaukimo stilius, o aerobikos instruktoriai padės numesti svorio. Svarbu, kad užsiėmimai vyktų ne tik suaugusiems, bet ir vaikams.
Užsiėmimams grupėse reikalingas susitikimas.
