Šiuolaikiniame pasaulyje gyvenimo greitis, kaip ir jo įvaizdis, dramatiškai pasikeitė. Žmonės pradėjo daug laiko praleisti prie kompiuterių, šiek tiek judėti ir valgyti daug rafinuoto maisto. Patarlės ir posakiai apie sveikatą yra aktualesni nei bet kada anksčiau. Jie gali žmonėms priminti, kad pats brangiausias dalykas jų gyvenime yra sveikata, kaip ją išsaugoti ar padidinti.
Patarlės apie sveikatą ir jų kilmę
Nuo vaikystės esame įpratę girdėti tėvų ar senelių išraiškas iš senelių, kurie komentuoja mūsų teisingus ar neteisingus veiksmus arba dalijasi žodžiais ir įspėjimais. Pvz., Kai jauni žmonės nusprendžia dėl gyvenimo pasirinkimo, galite išgirsti išsiskiriančius žodžius „į didelį laivą - puiki kelionė“. Šis noras reiškia, kad drąsūs veiksmai padaro mus didelius ir atveria dideles perspektyvas.
Sveikatos patarlės apibrėžia tą patį dalyką. Visa tai vadinama folkloru, tačiau šios tautodailės rūšies reikšmė yra kiek didesnė, nei tik fakto konstatavimas ar prisipažinimas. Pavyzdžiui, „sėdėti ir meluoti, laukti ligos“. Mūsų protėviai taip pat pastebėjo, kad judėjimas ir fizinis aktyvumas yra naudingi sveikatai ir ilgaamžiškumui. Bet kokios patarlės ir posakiai apie sveikatą yra šimtamečiai žmonių pastebėjimai, jų veiksmai ir pasekmės - „greitai valgyk - nebūk sveikas“.
Dahlas taip pat pažymėjo, kad „patarlė ne komponuojama, o gimsta pati“. Tai tiesa, vargu ar įmanoma kažkokiam autoriui priskirti patarlę apie sveikatą ar kitus žmogaus gyvenimo aspektus. Daugelio senovės žmonių pastebėjimai apie poelgius ir jų pasekmes, palyginimas ir apibendrinimas trumpame sakinyje - tai patarlė.
Asmeninės sveikatos išsaugojimas kaip visų žmonių sveikatos stiprinimas
Mūsų senovės protėviai nerimavo dėl savo sveikatos ir savo patarlėmis apie sveikatą diegė tą patį požiūrį į savo vaikus ir anūkus. Vidutinė gyvenimo trukmė tais laikais buvo per trumpa, kad būtų galima sugaišti dėl netinkamo elgesio ar elgesio. „Geras žmogus yra sveikesnis už blogį“, „geras būti - gyventi ilgai“ - tokias išvadas žmonės padarė, kad savo vaikams suteiktų tinkamas vertybes.
Tauta galėtų jaustis puiki ir stipri tik tuo atveju, jei dauguma sūnų ir dukterų laikytųsi rūpinimosi savo sveikata, kūnu ir dvasia taisyklių. Taip atsirado posakiai „sveikame kūne - sveikas protas“, „grynumas - sveikatos garantija“, „sveikata brangesnė už auksą“ ir daugelis kitų.
Auklėjamas apsuptas teisingų atsisveikinimo žodžių, jaunimas įgijo įpročių, kurie padarė juos stipresnius ir sveikesnius. Seni žmonės mokė jaunus žmones, o ką dar jie turėjo padaryti: „nesilaikyk žalingų įpročių“, kas daug skauda, skauda šoną, „kas nori blogio, daro sau žalą.“ Tokių atsisveikinimo žodžių apsuptyje vaikai užaugo sveiki, darbštus ir malonus, būtent tokie žmonės vadinami „tautos spalva“.
Visada didžiausias rūpestis yra vaikų sveikata
Iš tikrųjų senovėje vaikai buvo globojami senyvo amžiaus žmonės, kurie išmintingai gyvendami pelnė bendruomenės pasitikėjimą. Šiais laikais vaikai siunčiami į darželius, kur pagrindiniai reikalavimai yra maitinti vaiką, paguldyti jį į lovą ir pasiruošti mokyklai.
Deja, šiuolaikinėje visuomenėje nekreipiamas dėmesys į savo tautos ištakų ir išminties atskleidimą vaikui. Patarlės apie vaikų sveikatą, kurias mums paliko mūsų protėviai, vartojamos tik senelių arba studijuojamos kartą mokykloje literatūros pamokoje.
Šiuolaikinių vaikų mityba toli gražu nėra ideali. Mūsų parduotuvėse per daug rafinuoto maisto, saldumynų ir nesveikų pyragų. Jei tėvai išmokytų savo vaikus išminties, pavyzdžiui, „malonu valgyti ir gerti - eik pas gydytojus“, tada, greičiausiai, alergija sergančių ir sergančių žmonių bus daug mažiau.
Vaikų patarlės apie sveikatą padeda padaryti žmones stiprius ir atsparius. Juk sveika jaunystė yra jos stuburas.
Mankšta ir sportas yra sveikatos variklis
Modernesnės patarlės apie sportą ir sveikatą apibūdina jų reikšmę šiuolaikinėje visuomenėje. Ugdyti meilę judėjimui posakiais padeda nuo ankstyvos vaikystės, kad vaikas suvokia sportą kaip kasdienį poreikį.
„Jūs užsiimsite fiziniu lavinimu - pamiršite ligas“ - tokia šiuolaikiška patarlė apie sportą ir sveikatą iš esmės yra svarbi instrukcija. Jei jūs kūdikiui tai pasakysite nuo vaikystės, darydami su juo pratimus, tada jūsų vaikas perneš visą gyvenimą šį įprotį ir to paties mokys savo vaikus.
Mokyti vaiką nenurodant sveikatos ir higienos stebėjimo pavyzdžio yra tik tuščias atskyrimo žodis, kuris neturi jokio pagrindo. Vaikas atsimins žodžius, bet pamatys veiksmus po jų. Todėl nuo suaugusiųjų tiksliai priklauso, ko jų vaikas išmokys. Taip formuojasi kartos.
