moterų problemos

Kaip vizualiai padaryti kojas ilgesnes: patarimai. Kaip pailginti kojas: pratimai

Turinys:

Kaip vizualiai padaryti kojas ilgesnes: patarimai. Kaip pailginti kojas: pratimai
Kaip vizualiai padaryti kojas ilgesnes: patarimai. Kaip pailginti kojas: pratimai
Anonim

Deja, ne visos merginos yra talentingos „modelinėmis“ kojomis, kurios prideda malonę ir moteriškumą. Kiekvienas, neturintis tokių „turtų“, yra priverstas arba slėpti tai, kas yra po gobtuvais, arba susitaikyti su realybe. Nepaisant to, nepasiduokite, nes kelios mados stilistų rekomendacijos leidžia vizualiai padaryti ilgesnes kojas ir suteikti joms daugiau harmonijos.

Kulnas yra pagrindinis mūsų ginklas

Image

Kiekviena mergina žino, kad būtent kulnas padaro koją liekną. Bet kad galėtumėte tinkamai pristatyti save, jis turi būti tvarus. Tie, kurie nori atrodyti grakščiau, turėtų kuo mažiau dėvėti batus be kulno. Šios dalies aukštis turėtų būti didesnis nei penki centimetrai ir tuo pačiu metu būti ne per didelis, kad neatrodytumėte vulgariai. Taip pat laukiama nedidelės platformos - apie 1, 5 cm, kuri skaičiuojama kaip kojų ilgis.

Batų forma ir spalva

Norint sukurti norimą efektą, renkantis batus, svarbu žiūrėti ne tik į kulno aukštį. Didelę reikšmę turi spalva. Jei pasirinksite batus, kurie atitiktų trikotažo ar odos toną, koja vizualiai pailgėtų. Tačiau geriausias efektas pasiekiamas, jei batai ir pėdkelnės yra tos pačios odos spalvos.

Be šios paslapties, verta atkreipti dėmesį ir į batų formą. Geriau neteikti pirmenybės tiems modeliams, kurie turi apvalią ar kvadratinę koją. Ši pabaiga vizualiai sutrumpina koją. Šiek tiek smaili kojinė sukuria įspūdį, kad turite šiek tiek ilgesnes kojas, nei yra iš tikrųjų. Maždaug tą patį galima pasakyti ir apie kulkšnies batus. Svarbu pasirinkti modelį taip, kad kulkšnis turėtų pjūvio formą. Taigi koja staiga nesibaigs, o tai suteiks tęsimo iliuziją.

Aprangos stilius

Image

Jei merginą domina klausimas, kaip vizualiai padaryti ilgesnes kojas, tada ji turėtų atkreipti dėmesį į drabužių stilių, kurį ji dėvi. Yra žinoma, kad kai kurie džinsų, suknelių ir palaidinių pjūviai gali sutrumpinti net tobulas kojas. Todėl geriau įsigyti sijonus ir kelnes su aukštu juosmeniu. Toks triukas automatiškai sukuria ilgų kojų efektą. Šios serijos sijonai gali turėti tiesią, klasikinę formą. Be to, į pagalbą atkeliauja Natašos Rostovos stiliaus siuvinės ir suknelės. Tokiuose „kojoms naudinguose“ modeliuose juosmuo turėtų būti pakeliamas arba natūralioje vietoje. Tokie drabužiai slepia tikrąjį ilgį, o kitų vaizduotė atkreipia teisingą siluetą, kuriame tavo kojos „auga iš ausų“. Be to, toks madingas kirpimas suteikia mergaitei papildomo žavesio ir moteriškumo. Be to, tos gražuolės, kurios stengiasi ilgesnėmis kojomis, turėtų prisiminti, kad pleistrų kišenės ar visų rūšių raukšlės „suplėšo“ vieną siluetą ir sukuria trumpų galūnių iliuziją.

Tinkamas drabužių derinys

Svarbu išmokti teisingai komponuoti savo garderobą. Batai, kelnės ir viršutinė dalis turėtų būti harmonijoje ir tarnauti bendram tikslui - vizualiai pailginti kojas. Kaip ir batai, sijonai ar kelnės turėtų būti pasiūti iš paprasto audinio, viršutinė dalis turi kontrastuoti su apačia. Pvz., Batai ir kelnės yra juodos (arba sijonas, pėdkelnės, batai), o palaidinė yra lengva. Jei ant sijono ar kelnių yra piešinys, tai neleis pasiekti tikslo, o priešingai - pridės apimties ir sutrumpins kojas. Išimtis gali būti vertikalus piešinys, pavyzdžiui, juostelės.

Image

Verta paminėti, kad toks įprastas aksesuaras, kaip diržas, sugeba pabrėžti juosmenį ir pelningai pristatyti kojas. Jį galima dėvėti su aukštu sijonu, kelnėmis, sundrėmis ir suknelėmis, ypač su tais modeliais, kuriuose nėra pabrėžiama liemenė.

Kai kurios merginos siekia norimo efekto dėka siaurų juodų kelnių, nepastebimai susiliejančių su kulkšnies batais. Bet šis metodas tinka mažumai. Patartina atkreipti dėmesį į paūmėjimą nuo kelio, kuris dengia pusę kulno ir tokiu būdu padaro ilgesnes kojas bei paverčia jus moteriškąja ponia.

Trumpos striukės

Nėra sutarimo dėl trumpų striukių ir viršūnių. Daugelis mano, kad šis drabužių spintos elementas iš tikrųjų vizualiai sutrumpina kūną ir atitinkamai prailgina kojas. Kiti įsitikinę, kad būtent striukė padalina kūną į daugelį dalių ir nepripažįsta kojų. Tačiau iš tikrųjų šis elementas negali būti savarankiškas įrankis. Atvirkščiai, tai yra originalus papildymas, nesikišantis į tikslą, kurio siekiame.

Drabužių draudimai

Tačiau daugelis merginų, kurios nežino, kaip ilgesnėmis kojomis susitvarkyti, dažnai suklysta pasirinkdamos drabužius ir taip vizualiai sutrumpina save.

Image

Taigi, pagrindiniai draudimai:

  • Bet kurios kelnės su žemu juosmeniu. Nors ji gali atrodyti graži ir patogi, ji iš tikrųjų gadina figūros įspūdį.

  • Kaprio kelnės, apkarpytos kelnės, džinsai su rankogaliais yra tabu.

  • Sandarus dugnas (sijonai, kelnės) parodo, iš kur kyla jūsų kojos.

  • Pusbačiai, atrodo, nupjauna koją ir daro ją labai trumpą. Jie gali būti dėvimi, jei kelnės dengia viršutinę dalį.

  • Batai ar kiti batai su kulkšnies dirželiu ar pynimas ant blauzdos. Jie taip pat sukuria trumpų kojų įspūdį. Be to, patartina pasirinkti sandalus, kurie nėra perkrauti papuošalais.

Tinkamumas lieknoms kojoms

Be to, kad pasirinkote tinkamą drabužių spinta, galite pradėti treniruotis, norėdami įgyti norimą formą. Sporto instruktorius pasakoja, kaip pailginti kojas. Pratimai turėtų būti atliekami tris kartus per savaitę. Esant tokioms sąlygoms, pirmieji rezultatai pasirodys po keturiolikos dienų.

Stovėdami prie sienos, lėtai pradėkite pritūpimus iki lygio, kol kelio lenkimas pasieks 90 ° kampą. Mūsų užduotis yra sustoti šioje būsenoje ir stovėti tol, kol turime jėgų. Po to jie sklandžiai grįš į originalą.

Norėdami 15 kartų pamasažuoti kiekvieną koją, eikite tik du kartus. Vykdymo schema yra tokia. Plaunant užpakalinė koja liečiasi su kilimėliu, o abi kojos turi išlaikyti 90 ° kampą keliuose. Keliant, pirmoji koja neturėtų būti tiesi.

Image

Pakelkite kulną į kėdės atlošą ir likite šioje padėtyje. Nešdami rankas, tempiame taip, kad pajustume pilvo raumenis ir šiek tiek ištemptume stuburą. Esant tokiai situacijai, mes nusileidžiame ant pėdos ir rankų pirštais stengiamės pasiekti kojines. Visas procesas vyksta kruopščiai ir lėtai 50 kartų, po to pakartojami antrasis kojos raištis.

Dabar, po poros savaičių treniruočių, susibūrę su savo merginomis, galėsite su jomis konkuruoti, kas turi ilgesnes kojas, o galbūt net laimėti. Svarbiausia atsiminti, kad šiuos pratimus reikia atlikti kruopščiai.