Modelis Jennifer Lee yra mergaitė, turinti geležinę valios jėgą. Dėka milžiniškos motyvacijos ji sugebėjo neįtikėtinai paversti savo kūną ir įkvėpti daugybę moterų. Dabar ji yra visame pasaulyje garsi modelis, pati kuria vaizdo įrašų treniruotes, taip pat rašo mokomąsias knygas apie sportą ir sveikos gyvensenos ypatybes.
Kilmė
Jennifer Nicole Lee gimė Ročesteryje, Niujorke, 1975 m. Birželio 13 d. Ji yra italų imigrantų dukra. Vėliau jos šeima persikėlė į Tenesį. Anot merginos, jai visada reikėjo kovoti su antsvoriu. Po to, kai būsimasis modelis pagimdė antrą vaiką, svorio ženklas priartėjo prie bauginančio rodiklio - 90 kilogramų. Ši figūra buvo lemiamas postūmis sunkaus darbo su savimi pradžiai, kurio dėka išgarsėjo Jennifer Nicole Lee.
Karjeros pasiekimai
Jennifer išgarsėjo tik po to, kai jai pavyko atsikratyti 32 papildomų svarų. 1996 m. Ji gavo „Miss Bikini America“ titulą. Po to asmeninė treniruotė tapo pagrindine Jennifer Nicole Lee veikla. Jos nuotrauką galima pamatyti ant daugiau nei 44 šiuolaikinių žurnalų viršelių. Dabar ji gamina dvi savo drabužių linijas.
2011 m. Jennifer Majamyje atidarė modelių gamyklą. Ši maža kompanija yra speciali studija, kurioje daromos nuotraukos ir vaizdo įrašai, kuriamos įvairių tipų šukuosenos ir makiažas, vykdomas modelių treniravimas ir mokymas. Jennifer taip pat vaidino filme „Pain & Gain“, kurį režisavo Michaelas Bay'as. 2012 m. Ji buvo pavadinta „Patraukliausia fitneso mama“.
Lee edukacinės programos
Modelis sukūrė daugybę mokomųjų filmų. Ji yra parašiusi 7 knygas apie sportą ir sveiką gyvenseną. Be viso to, Jennifer yra sveiko maisto prekės ženklo BSN pareigūnė. Jos Jennifer asmeninio mokymo programa vadinasi JNL Fusion. Ji sulaukė didžiulio populiarumo tiek tarp užsienio fitneso gerbėjų, tiek Rusijoje. Į šią programą įeina jėgos pratimai, kardio ir šokinėjimas.
Pagrindinis Jennifer Nicole Lee treniruočių programų principas yra trumpa pratimų trukmė ir jų dažnumas. Didžiąją dalį kompleksų sudaro 6 pratimai, trunkantys po 30 sekundžių. Taigi raumenys gauna reikiamą apkrovą vystymuisi, o riebalai išdeginami.
Supermodelio motyvacija
Jennifer Nicole Lee teikia daugybę rekomendacijų motinoms, kurios pasveikė po gimdymo. Ji tiki, kad kiekviena moteris sugeba pasikeisti savo gyvenime, jei tik ji turi pakankamai noro. Anot Jennifer, vienas pagrindinių sėkmės komponentų yra stipri motyvacija. Galų gale, modelis pati pradėjo dirbti po to, kai ji pasirašė į „Miss Bikini“ konkursą. Lee taip pat pabrėžia, kad reikia vengti neigiamų minčių, bandant įsivaizduoti savo darbo rezultatą.
Taip pat būtina įkvėpti ir palaikyti kitus, pavyzdžiu padedant skleisti kūno rengybos ir kūno kultūros populiarumą. Kai riebalai deginami pagreitėjusiu tempu, pabrėžia Jennifer, tai lemia svorio kritimą ir padidėjusį raumenų tonusą. Dėl to moteris atrodo daug jaunesnė.
