Krūtinė yra patraukli moters kūno dalis. Kai kuriems jos mažas dydis yra nesaugumo dėl savo moteriškumo ir seksualumo proga. O kas, jei mažos krūtys? Mūsų straipsnyje pateikiami patarimai moterims ir mergaitėms. Jie padės išspręsti opią problemą.
Krūtų didinimo operacija
Norint ištaisyti šį trūkumą, efektyviausias ir greičiausias būdas yra naudotis plastikos chirurgo paslaugomis. Tačiau ne visiems tai įmanoma dėl didelių operacijos išlaidų ir nesugebėjimo maitinti kūdikio tokia krūtimi. Daugeliui tai yra pagrindinė nesėkmės priežastis. Nepaisant to, kad šiuolaikinės operacijos yra aukštųjų technologijų, neįmanoma būti visiškai tikri, kad nebus jokių komplikacijų. O krūtinė neatrodys natūraliai ir nebus minkšta liesti.
Žolelių nuovirai padės padidinti krūtinę
Bet vis tiek, kaip padidinti merginos krūtis? Vienas iš alternatyvių metodų yra liaudies. Mūsų močiutės ir prosenelės juos sėkmingai naudoja daugelį amžių. Hormonas fitosterolis veikia krūties augimą. Kai kuriuose augaluose jo yra dideliais kiekiais. Todėl jie gerai tinka nuovirai.
Tie, kurie nori sužinoti, ką daryti, kad krūtys augtų greičiau, turėtų susipažinti su keliais receptais:
- 15 minučių virkite tris didelius šaukštus susmulkintų varnalėšų šaknų pusė litro vandens. Valandą reikalaukite sultinio. Tada nukoškite ir išgerkite trečdalį stiklinės tris kartus per dieną pusvalandį prieš valgį. Iš šio sultinio taip pat galite gaminti kompresus ant krūtinės. Kad rezultatas būtų matomas, turite jį gerti nuo 3 iki 12 mėnesių. Privaloma pertrauka po naudojimo mėnesį - savaitę.
- Vieną stiklinę verdančio vandens 1 minutę virkite didelį šaukštą apynių spurgų, nukelkite nuo ugnies, supilkite į termosą ir reikalaukite per naktį. Ryte sultinį nukoškite. Gerkite trečdalį stiklinės tris kartus per dieną šešis mėnesius. Po 21 dienos nuo tinktūros išėmimo reikia padaryti savaitės pertrauką.
- Susmulkintos šaknies ir stiebo dalis užpilkite degtine santykiu 1: 2. Reikalauti dvi savaites. Padermė. Tinktūra naudojama kompresams ant krūtinės, išskyrus spenelių plotą. Šis įrankis negali būti naudojamas ilgiau kaip tris mėnesius.
Didelė pagalba auginant krūtis kopūstų sultys. Tai skatina natūralų mergaičių krūties augimą brendimo metu.
Kremai krūtims
Kaip priversti krūtinę pradėti augti? Pabandykite naudoti gelius ir kremus, kuriuose yra fitoestrogeno hormono. Šis hormonas padidina medžiagų apykaitą moters kūne, pagreitina kraujotaką. Dėl šių procesų auga krūtinės raumuo. Kad gelis būtų veiksmingesnis, gelius ir kremus reikia naudoti reguliariai, ilgą laiką.
Vakuuminis ir rankinis masažas
Populiariausias metodas padidinti krūtis be tablečių yra vakuuminis masažas. Tai atlieka specialūs bankai, sukuriantys tam tikrą spaudimą pieno liaukoms. Krūtų padidėjimas atsiranda dėl padidėjusios kraujotakos. Procedūra yra labai paklausi. Jis gaminamas grožio salonuose. Tai kartojama kas mėnesį, norint išlaikyti vaizdinį efektą. Norint, kad poveikis būtų išraiškingesnis, siūloma atkreipti dėmesį į savo mitybą. Į dietą turėtų būti įtraukta daugiau ankštinių augalų ir grūdų.
Norėdami pamatyti, kaip vizualiai padidinti krūties dydį, pažiūrėkite į liemenėles. Yra modelių, kurie vizualiai padidina krūtinę. Tokios liemenėlės Rusijoje išpopuliarėjo ne taip seniai. Europos ir Amerikos moterys jomis naudojasi visiškai. Krūties padidinimo efektą sukuria vakuumas. Tokią liemenėlę reikėtų nešioti mažiausiai 11 valandų per dieną. Rankinis masažas taip pat skatina krūtų padidėjimą. Jis atliekamas lengvais judesiais nuo viršaus iki apačios iki pažastų.
Pratimai ir hormonai
Daugeliui merginų įdomu žinoti: ką daryti, jei jos turi mažas krūtis? Būdami namie ar priešpiečių metu darbe galite atlikti pratimus, specialiai pritaikytus krūtų didinimui. O kurie iš jų? Tai apima pratimus su hanteliais, atsispaudimus nuo grindų ar vertikalios sienos, tam tikras treniruoklius. Visos aukščiau išvardintos fizinės veiklos prisideda prie krūtinės raumenų stiprinimo. Tai lemia jo padidėjimą. Taip pat pravartu daryti pratimus nugarai stiprinti, o tai lems gražią laikyseną.
Vaistai nuo hormonų nėra labai saugus metodas. Tačiau ji paplitusi tarp moterų, kurios nori rizikuoti dėl gražios krūties. Prieš nuspręsdami vartoti hormoninius vaistus, turėtumėte pasitarti su gydytoju.
Autotreniruotės metodas - alternatyvus būdas
Kaip padidinti krūtis mergaitei? Kai kuriems tai gali pasirodyti paradoksalu, tačiau šiuolaikiniame pasaulyje automatinio mokymo metodas populiarėja. Jei nesate skeptiškas dėl tokių metodų, prieš miegą ramioje aplinkoje turėtumėte suaktyvinti medžiagų apykaitą. Įsivaizduokite, kad šiluma pradeda užpildyti kūną nuo kojų pirštų galiukų iki pačios galvos vainiko. Deguonis juda į krūtinę ir užpildo kiekvieną ląstelę. Manoma, kad savhipnozė davė vaisių. Šio metodo efektyvumą galite įsitikinti tik jūs.
Svarbiausias vaidmuo tenka moters amžiui, kuriam būdingas bet kuris iš šių metodų, kaip padidinti krūtį, nes merginos dažniau būna lytinio brendimo metu.
Produktai, padedantys padidinti krūtis
Koks maistas yra toks, kad augtų krūtys? Pieno liaukos raumenys gali augti tik vartojant produktus, kuriuose yra fitoestrogeno. Šis hormonas yra panašus į moterišką. Jis, patekęs į organizmą, užpildo savo paties hormono trūkumą.
Pagrindiniai produktai, kurių sudėtyje yra šio komponento:
- ankštinių augalų grupė;
- sojų pupelės (miltai, įvairių rūšių sūris, jogurtas);
- daržovės
- vaisiai ir džiovinti vaisiai;
- sezamo, linų, saulėgrąžų, ryžių, miežių, avižų, moliūgo sėklos ir grūdai;
- mėsa, žuvis, pienas, varškė, sūris, kiauliniai taukai, sviestas.
Iš šio sąrašo aišku, kad produktų, kurių sudėtyje yra fitoestrogeno, yra gana daug. Norint, kad krūtis būtų suapvalintos formos, turite padidinti riebalų sluoksnį. Tam reikia, kad maiste būtų pakankamai riebalų, tinkamu baltymų ir angliavandenių santykiu, ty mityba turi būti subalansuota. Važiuok!
Vizualiai padidinkite
Kaip vizualiai padidinti krūties dydį? Tinkamai parinktos liemenėlės padės. Jų pasirinkimas dabar apatinio trikotažo parduotuvėse yra didžiulis. Bet kaip vizualiai padidinti krūtų dydį, kad niekas neatspėtų, turite žinoti keletą niuansų. Patartina, kad liemenėlė būtų minkšta ir vientisa. Tvirtomis liemenėlėmis krūtinė nusėda ant jos dugno ir vizualiai atrodo mažesnė. Besiūlė liemenėlė tinka prie krūtinės, fiksuoja jos kontūrus ir šiek tiek pakelia. Dėl to, kokia krūtinė tampa vizualiai didingesnė. Reikia dėvėti, kad nešiojant liemenėlę ant kūno neliktų liemenėlių juostelių. Jie liudija, kad jis tau mažas. Ką daryti, jei mažos krūtys? Kaip dar galima vizualiai padidinti? Norėdami suteikti krūties pūtimą, galite pasirinkti apatines liemenėles, kurios labai gerai prilaiko krūtinę ir jos formą, arba su paspaudimais, specialiais minkštais pagalvėliais, kurie taip pat puikiai pakelia krūtinę. Jis vizualiai padidėja vienu, o gal dviem dydžiais.
Kaip išsirinkti maudymosi kostiumėlį?
Paplūdimio sezono išvakarėse populiariausias klausimas yra, kokį maudymosi kostiumėlį pasirinkti, jei turite mažas krūtis. Patyrę mados dizaineriai mano, kad pirmiausia maudymosi kostiumėlis turėtų tikti jūsų dydžiui. Didelę reikšmę turi jo spalva. Ne visos moterys turi modelio figūrą.
Bet teisingai parinktas maudymosi kostiumėlis priartins jį prie idealo, jei renkantis laikysitės šių taisyklių:
- Įsigykite savo dydžio maudymosi kostiumėlį. Ypatingą dėmesį atkreipkite į jo viršų. Būtinai naudokite armatūrą.
- Jei maudymosi kostiumėlis su dirželiais, geriau pasirinkti pėstininkų stilių su kaklaraiščiais prie kaklo. Jei ne, tada klasikiniai bandeau maudymosi kostiumėliai.
- Maudymosi apranga, taip pat liemenėlės gali būti „push-up“ modeliai. Jis vizualiai padidina krūtinę. Viršutinėje liemenėlės dalyje puikiai atrodo maži puodeliai, dekoruoti raukšlėmis, įdėklais ar kutais.
- Didelės horizontalios juostelės su atspaudu tinka mažo biustas savininkei, žaisti į jos ranką.
- Jei esate plačių klubų savininkas, tačiau krūties dydis palieka daug norimų rezultatų, pakeisdami dėmesį į klubus ir kojas, jūs laimėsite. Tam geriau tinka dirželiai, braziliškas ir bikinis. Be to, atspaudai turėtų būti vertikalūs. Jie vizualiai ištempia figūrą.
- Tinkamas spalvos pasirinkimas taip pat gali atlikti teigiamą vaidmenį vizualiai padidinant krūtinę. Liemenė turi būti lengvesnė keliais tonais. Tai padės sukurti didelio krūtinės iliuziją ir subalansuoti figūros formą bei ištaisyti jos trūkumus. Taip pat galima derinti maudymosi kostiumėlį iš kelių. Perėjimas iš šviesos į tamsų taip pat yra laimingas pasirinkimas.
